Előkészítés
- Gondolkodjon el és jegyezzen fel ötleteket a tevékenységek előtti és utáni ellenőrzésekhez. Ezeknek kapcsolódniuk kell a testérzetekhez, érzésekhez, érzelmi állapotokhoz vagy szándékokhoz.
- Gyakorold az érzelmek ellenőrzését magadon. Próbálj ki különböző típusú kérdéseket és feladatok. Figyeld meg, hogyan reagálsz rájuk.
A tanár által először gyakorolt kompetenciák/tevékenységek
A tevékenység szintjei
- Próbáld ki az osztályban
- Az érzelmi intelligencia fejlesztése
- Követés
1. szint: Próbálja ki az osztályban
Háttér: Ezt a tevékenységet rendszeresen kell végezni, hogy a csoport tagjai érzelmi kifejezőkészsége fejlődjön. Végrehajtható olyan, feltételezetten negatív hangulatú, éghajlati témájú tartalom megosztása után is.
- Ismételje át az osztályban történt eseményt, tevékenységet vagy tartalmat, vagy azt, amit megbeszéltek vagy bemutattak. Hangsúlyozza, hogy ez valószínűleg különböző reakciókat vált ki az egyes emberekből. Használhatja a klímaérzelmek kerekét (1.1.1. feladat) a klímaérzelmek példáinak megosztásához, vagy hozhat példákat a saját tapasztalataiból.
- Kérje meg a tanulókat, hogy érezzék át a megosztott élményt, vonják meg a vállukat, és vegyenek egy nagy levegőt az orrukon keresztül, például négyre számolva belégzés közben, és ugyanannyira kilégzés közben. Alternatív megoldásként, nagyobb felszabadulás érdekében, kérje meg őket, hogy az orrukon keresztül lélegezzenek be, és a szájukon keresztül kilégzés közben.
- Használja a segédkérdést, tegyen fel egy egyszerű kérdést a tanulók aktuális érzelmi állapotára vonatkozóan. Az életkortól függően érdemes másképp megfogalmazni a kérdést. Legyen egyszerű. Néhány példa: Hogyan érzed magad most? Milyen érzelmeket váltott ki belőled ez a [megbeszélt téma]? Hol érzed ezt a testedben?
- Kérje meg a tanulókat, hogy jegyezzenek meg magukban a kiváltott érzelmet (és/vagy írják le egy post-it cetlire). Győződjön meg arról, hogy a tanulók tudják, hogy nem kell megosztaniuk az érzelmeiket a csoporttal.
- A következő lépés az, hogy elismerjük és ismét normalizáljuk a felmerült érzelmeket azok között a tanulók között, akik megosztani szeretnék őket. Ez lehet egyéni vagy csoportos reflexió, attól függően, hogy mennyi időt szánunk erre a tevékenységre, és hogy a tanulók mennyire szeretnének részt venni benne.
2. szint: Az érzelmi intelligencia fejlesztése
Az egyéni érzelmek ellenőrzése alapján különböző típusú rövid távú (azonnali) vagy hosszú távú tevékenységek hozhatók létre.
- Azonnali tevékenységek: az érzelmek, érzelmek stb. megnevezését különböző típusú csoportos megosztások követhetik, mint például a minták keresése, az érzelmi élményeinkben fellelhető hasonlóságok megtalálása.
- Az érzelmek szabályozásának további elősegítése érdekében ezt követheti például egy érzelmi hangulat szimbólumok tevékenység (lásd 1.1.3).
- Hosszú távú (egyéni szint): minden tanulónk érzelmi térképének elkészítése az érzelmi ellenőrzések felhasználásával, a legtöbb éghajlati témájú tanulási tevékenységünkkel összefüggésben. Kérjük a tanulókat, hogy ezeket a post-it cetliket gyűjtsék össze egy poszteren, egy munkafüzetben vagy a naplójukban (lásd 3.1.1) a dátummal együtt.
3. szint: Utánkövetés
Az érzelmi térképeket a tanulókkal egyénileg és rendszeresen kell nyomon követni.
Mit tegyünk és mit ne tegyünk
Tennivalók
- Ezen eszközkártyával kapcsolatban meg kell említeni, hogy ezek érzékeny tevékenységek, különösen olyan csoportok esetében, ahol az iskolai zaklatás problémát jelent (vagy jelenthet). Jó, ha beszélgetünk a beleegyezésről, és hagyjuk, hogy a tanulók maguk döntsék el, részt akarnak-e venni. Ha nem akarnak részt venni, azt megtehetik anélkül, hogy elítélnénk őket (ne mutassunk csalódást!).
- Az 1. szint 4. lépésével kapcsolatban előfordulhat, hogy a tanulók nem tudnak kapcsolatba lépni belső élményeikkel, érzéseikkel, érzelmeikkel, és SEMMI nem jut az eszükbe! Ebben az esetben ezt is normalizálni kell, és egyszerűbb kérdésekkel segíteni őket, vagy csak megkérni őket, hogy hallgassák meg társaik megosztásait, és később térjenek vissza rájuk – ha ez segít nekik megérteni vagy érezni saját érzéseiket, érzelmeiket stb.
- Emlékeztesse a résztvevőket, hogy minden érzelem normális és érvényes, és hogy ezek információt nyújtanak, amit figyelembe kell venni.
Alkalmazások
We invite you to adapt this activity to the specific needs of your learners, including by taking into account their neurodiversity. When adapting tools and activities for neurodivergent learners, please note it is not about treating others how you want to be treated, but how they want to be treated. Ask, listen, and stay open to different ways of learning and engaging.
Hivatkozások
Ez a tevékenység a UC Berkeley Greater Good Science Center által a Lund Egyetem számára adaptált.
- További információk a Greater Good in Education oldalon találhatók, amely a UC Berkeley Greater Good Science Center oktatók számára létrehozott ingyenes forrásközpontja:
- További információk a bejelentkezésekről (és egyéb eszközökről) a Transformation Hosts International (THI) honlapján találhatók, amely a transzformatív tanulás és a társadalmi-ökológiai átmenet elősegítésének gyakorlati közössége: https://hostingtransformation.eu/method/check-ins/
- További információk a szociális és érzelmi tanulás integrálásáról a közép- és felsőoktatásban itt találhatók:
- Srinivasan, M. (2019). SEL Every Day: Integrating Social and Emotional Learning with Instruction in Secondary Classrooms (SEL Solutions Series). Publisher: W. W. Norton & Company.
