Nivåer i verktøyet
- Prøv det ut
- Dykk dypere
Nivå 1: Prøv det ut
- Ikigai er et japansk begrep som kan tolkes som “livets mål” eller “det som gjør livet verdt å leve”. Prosessen for å finne sin ikigai er basert på å svare på fire hovedspørsmål:
- Hva er det du brenner for? Hva elsker du?
- Hva trenger verden?
- Hva er du god til?
- Hva kan du få betalt for eller finne ressurser til?
- Hvis du vil prøve det ut med elevene, kan du bruke diagrammet nedenfor. Be dem begynne med fylle ut hver sirkel med sine egne tanker, og deretter fylle i tverrsnittene. Ikigai i midten vil bli mer tydelig når de har fylt i resten.
- Be elevene om å dele sine egne ikigai-ideer i små grupper for å høre om andres ideer og reflektere videre og for å utvikle eller forbedre sine egne ideer.
- Be elevene reflektere over hvordan deres ikigai er knyttet til klimakrisen, blant annet hvordan deres ikigai kan øke klimaresiliens og fremme regenerasjon.
- Be elevene regelmessig gå tilbake til ikigai-modellen og fortsette å reflektere over de fire hovedspørsmaleine, slik at de kan utvikle seg og legge til nye ideer i diagrammet.
Nivå 2: Dykke dypere
- For å gå dypere inn i øvelsen kan du invitere elevene til å gjøre øvelsen ved å stille dem noen oppfølgingsspørsmål knyttet til de fire hovedspørsmaleine, eller ved å gi dem følgende veiledning:
- Hva er det du elsker og brenner for? => Utforsk tidligere erfaringer for å finne ut hva som virkelig motiverer deg og driver deg.
- Hva trenger verden? Bruk kunnskapen din til å reflektere over hvilke miljøkamper som betyr mest for deg. Hvordan kan du integrere disse kampene i ditt personlige og profesjonelle liv?
- Hva er du god til? Utforsk dine unike ferdigheter og hvordan de kan brukes til å gjøre forskjell. Vurder gjerne utradisjonelle veier som utnytter dine sterke sider.
- Hva kan du finne ressurser til? For eldre elever (15+) kan du be dem om å skrive sin ideelle jobbeskrivelse: Spesifiser arbeidsmiljøet som best støtter din trivsel og produktivitet, og definer roller og ansvarsområder som samsvarer med dine ferdigheter og det du brenner for.
- Disse trinnene kan hjelpe elevene med å definere sine ikigaier. Elevene kan deretter sette sammen et unikt konsept som summerer opp ikigaiene deres, og de blir bevisste på at konseptet vil utvikle seg i takt med at de selv utvikles både profesjonelt og personlig.
- Be elevene om å diskutere ikigai og konseptene sine i små grupper for å finpusse dem.
- Be elevene om å finne andre elever hvis konsept ligner deres egen, slik at de kan danne en liten gruppe som møtes regelmessig for å støtte hverandre og finne ressurser for å fullt ut implementere ikigaiene sine.
Hva man bør og ikke bør gjøre
Tilpasning
Vi inviterer deg til å tilpasse denne øvelsen til dine elevers spesifikke behov, blant annet ved å ta hensyn til nevrodiversitet. Når du tilpasser verktøy og aktiviteter for elever med nevrodiversitet, er det viktig å huske at det ikke handler om å behandle andre slik du selv ønsker å bli behandlet, men slik de ønsker å bli behandlet. Spør, lytt og vær åpen for ulike måter å lære og engasjere seg på.
Referanser
Dette verktøyet er basert på en metode utviklet av Learning Planet Institute, og er tilpasset for CLARITY av One Resilient Earth.
Forskning utført av Learning Planet Institute om ikigai-pedagogikken: https://www.learningplanetinstitute.org/en/ikigai-2/