Aktivität 1.2.1:

Klima-Emotionsrad

Download this activity as a pdf

Überblick

Das Kennenlernen der Vielfalt an Gefühlen auf dem Rad hilft Lernenden und Lehrenden, Gefühle zu benennen, die individuell oder in der Gruppe auftauchen. Allein das Benennen kann den Umgang mit Emotionen spürbar erleichtern.

Lehrplanbezug

Fächerübergreifende & Globale Kompetenzen Einsetzbar in allen Fächern oder Unterrichtseinheiten, in denen der Klimawandel thematisiert wird. Die Gefühlsbegriffe des Klima-Emotionsrads können den Wortschatz der Lernenden erweitern. Daher eignet sich eine Einführung besonders auch im Sprach-/Literaturunterricht und lässt sich mit Gedichten, Romanauszügen oder Theaterstücken zu bestimmten Emotionen verknüpfen.

Aufgebaute Kompetenzen

Mitgefühl, Emotionale Kompetenz, Emotionsregulation, Empathie, Selbstmitgefühl

Vorbereitung

  • Machen Sie sich vorab mit dem Klima-Emotionsrad und der Bedeutung der jeweiligen Gefühle im Zusammenhang mit dem Klimawandel vertraut.

Kompetenzen/Aktivitäten, die die Lehrperson zuerst üben sollte

Schritte in dieser Aktivität

  1. Das Rad verstehen
  2. Das Rad anwenden
  3. Die Aktivität reflektieren

Schritt 1: Das Rad verstehen  

  1. Erkennen Sie an, dass es schwierig sein kann, die eigenen Gefühle zum Thema Klimawandel in Worte zu fassen – und dass allein die Beschäftigung mit Gefühlen starke Reaktionen auslösen kann. Diese sind normal und ausdrücklich willkommen.
  2. Führen Sie zu Beginn eine Erdungsübung ein (z. B. den Boden unter den Füßen bewusst spüren und seine Tragfähigkeit wahrnehmen), damit sich Lernende beim Erkunden von Klimaemotionen bei Bedarf selbst stützen bzw. regulieren können.
  3. Stellen Sie den Lernenden das Klima-Emotionsrad vor – als Werkzeug, das viele der Gefühle abbildet, die im Zusammenhang mit dem Klimawandel auftreten können (ohne Anspruch auf Vollständigkeit).
  4. Betonen Sie, dass Lernende mehrere Gefühle gleichzeitig erleben können und dass sich Gefühle verändern können – sowohl während des eigenen Erkundens als auch beim Zuhören, wenn andere ihre Klimaemotionen ausdrücken. 

Schritt 2: Das Rad anwenden  

  1. Geben Sie den Lernenden die Möglichkeit, die aktuellen Gefühle zu identifizieren.
  2. Bieten Sie ihnen an, diese Gefühle schriftlich und/oder im Plenum zu teilen – wenn sie das möchten. 

Schritt 3: Die Aktivität reflektieren

  1. Reflektieren Sie gemeinsam, wie es sich anfühlt, mehr Worte zu haben, um unterschiedliche Emotionen nuanciert auszudrücken.
  2. (Optional) Vertiefen Sie die Auseinandersetzung mit Gefühlen über Literatur und/oder andere Kunstformen, um zu zeigen, wie die Künste helfen können, mit vielfältigen Emotionen individuell wie gemeinsam zu leben und sie zu navigieren.

Was tun – was vermeiden?

Tun

  • Beantworten Sie Fragen, die Lernenden helfen, die Bedeutung der verschiedenen Gefühle besser zu verstehen.
  • Validieren Sie die Vielfalt der Erfahrungen der Lernenden – einschließlich der Tatsache, dass manche Lernende gar keine Gefühle wahrnehmen.
  • Bestätigen Sie, dass es normal ist, beim Lernen über den Klimawandel oder beim Handeln gegen seine Folgen unterschiedliche Gefühle zu haben. Gefühle gehören zu unserem Lebensweg.
  • Hören Sie Lernenden zu, die sich von der Übung überfordert fühlen und/oder zusätzliche Unterstützung brauchen, und bieten Sie ihnen Hilfe bei der Regulation an (siehe Tool 1.1: Erste Hilfe bei Klimatrauma/Dysregulation) sowie die Informationen, die sie benötigen, um bei Bedarf weitere Unterstützung zu erhalten (vgl. Aktivitätskarte 1.1.1 Eine Kultur der Sicherheit schaffen).

Vermeiden

  • Gefühle, die geäußert werden, abzuwerten oder zu invalideren.
  • Nahezulegen, Lernende sollten Gefühle aus den Kategorien „Traurigkeit, Angst und Wut“ in „Positivität“ verwandeln – und/oder sie könnten dies allein durch Aktivwerden erreichen.

Anpassungen

Wenn es Ihren Lernenden schwerfällt, Gefühle zu spüren, können Sie mit einer persönlichen Geschichte beginnen, in der Sie die Emotionen schildern, die bei Ihnen aufkommen, wenn Sie über den Klimawandel nachdenken. Sie können außerdem Lernende, die sich sicher genug fühlen, einladen, ihre Gefühle in der Klasse zu teilen – als Inspiration für andere. Betonen Sie, dass es vollkommen normal ist, keine Gefühle zu spüren. Die Arbeit mit Aktivität 1.2.3 (Gefühle über Symbole zeichnen) kann älteren Lernenden zusätzlich helfen, Zugang zu ihren Empfindungen zu finden.

Wenn es Lernenden schwerfällt, auf dem Klima-Emotionsrad Gefühle auszuwählen, zeigen Sie ihnen die Emoji-Version des Rads.

Wir laden Sie stets ein, diese Aktivität an die Bedürfnisse Ihrer Lernenden anzupassen, einschließlich unter Berücksichtigung ihrer Neurodiversität. Beim Anpassen von Tools und Aktivitäten für neurodivergente Lernende gilt: Es geht nicht darum, andere so zu behandeln, wie Sie behandelt werden möchten, sondern so, wie sie behandelt werden möchten. Fragen, zuhören und offen bleiben für unterschiedliche Wege des Lernens und der Beteiligung.  

Quellen

Diese Aktivität wurde von One Resilient Earth auf Basis der Materialien zum Klima-Emotionsrad des Climate Mental Health Network adaptiert. 

Allgemeine Informationen

  • Altersgruppe: 6+
  • Dauer: Kurz (weniger als 45 Minuten)
  • Gruppengröße:

  • Schwierigkeitsgrad: Grundlegend

  • Material/Raum:
  • Ort: Beliebig

  • Einbindung externer Stakeholder: Nicht zwingend.